Inhalt: Dieses Bilderbuchkino umfasst sechs hochwertige Bilderbücher. In allen Geschichten geht es darum, wie man mit Angst und anderen negativen Emotionen umgehen kann und welche Auswirkungen diese haben können. Die Sensibilität der vorlesenden Schauspieler Marion Elskis und Stephan Schwartz trägt ebenso wie die kreativen, ansprechenden Illustrationen dazu bei, Kindern diese schwierige Materie verständlich näher zu bringen. Mit den Geschichten: Keine Angst, kleiner Hase. - Eine kleine Pflanze. - Der Tag, an dem das Äffchen wütend war. - Vampirchen hat im Dunkeln Angst. - Edith und das Monster. - Was macht das Krokodil in der Nacht? Umfang: 40 Min. ISBN: 978-3-89887-090-0
Inhalt: Torro, der kleine Stier, traut sich nicht über den Zaun zu springen. Er hat es noch nie geschafft. Zuerst will er üben, über Apfelsinnenkisten zu springen. Doch sogar die Hühner und Frösche lachen ihn aus. Da wird Torro wütend und immer wütender! Systematik: 1 Standort: 1 ABED
Inhalt: Markus fürchtet sich vor vielen Dingen wie zum Beispiel vor größeren Jungen oder ausgelacht zu werden, wenn er Mädchen gut findet. Aber er lernt auch, dass man Angst überwinden kann; mit Strategien zur Angstbewältigung. Systematik: 4.3 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 BOIE
Inhalt: Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt dazu ist, besser zu verstehen, welche biologischen Abläufe unser Fühlen bestimmen. Entdecken Sie, wie sich die, einstmals vielleicht sinnvolle Angst verselbstständigen konnte und warum Sie bis heute an ihr festhalten. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihre Ängste stärker werden und Ihr Leben dominieren, probieren Sie den Selbsthilfe-Coach aus. Stellen Sie sich Ihrer Angst, begleitet von den Autoren: vom ersten Zukunftsbild bis zur realen Bewältigung Ihrer Angstsituation. Die eigenen Kraftquellen wiederentdecken. Lassen Sie sich nicht auf Ihre Angst reduzieren. Wann haben Sie zum letzten Mal unbeschwert ein Essen oder eine Begegnung auswärts mit Freunden genossen? Die Autoren zeigen Ihnen zahlreiche Übungen aus ihrer Praxis, die Sie psychisch stützen und stärken. Diese Ressourcen helfen Ihnen, Ihre innere Freiheit wiederzufinden und langfristig Ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Umfang: 121 S. Ill., graph. Darst ISBN: 978-3-8304-6636-9
Inhalt: Ängste kommen häufig vor: In Deutschland liegen bei mehr als 5 % der Bevölkerung Symptome einer Angst mit Krankheitswert vor. Im Laufe seines Lebens erleidet ungefähr jeder 7. Mensch eine Angststörung. Konkrete Ängste wie Angst vor Spinnen oder Schlangen schränken die Betroffenen nur wenig ein. Andere Formen von Angsterkrankungen können jedoch die Lebensqualität und das Funktionieren in wichtigen Lebensbereichen stark beeinträchtigen. Mittlerweile gibt es gute Behandlungsmöglichkeiten. Diese möchten wir Ihnen mit diesem Hörbuch vorstellen: ein Step-by-Step-Programm mit zahlreichen Übungen weist Ihnen den Weg zur Selbsthilfe. Umfang: 75 Min. ISBN: 978-3-8304-3473-3
Inhalt: Nachts muss das Licht in Linas Zimmer unbedingt anbleiben! Sie fürchtet sich nämlich ein bisschen im Dunkeln. Schade, dass es nicht immer hell sein kann! Dann würde Lina ganz und gar furchtlos in den Keller gehen und ohne Angst woanders übernachten. Doch es gibt nun einmal Tag und Nacht – zum Glück aber auch ganz viele Tricks, wie man die Furcht vor der Dunkelheit besiegen kann. Und so ist sich Lina ganz sicher: „Bald schlaf ich auch ohne Licht!“ Systematik: 1 Umfang: 32 Seiten Standort: 1 FREY ISBN: 978-3-7855-4774-8
Inhalt: Die mutige Sophie und der kleine vorsichtige Theo verbringen einen Ferientag am Meer. Ein warmherziges Bilderbuch voller kindlicher Fantasie, mit viel Verständnis für kleine Angsthasen. Systematik: 1 Standort: 1 GAY
Jonas ist Tourist in einer Todeszone, er nimmt an einer Expedition zum Gipfel des Mount Everest teil. Während des qualvollen Aufstiegs hängt er seinen Erinnerungen nach. An seine wilde Kindheit, an das grausame Schicksal seines Bruders Mike, an seine endlosen Reisen nach Havanna, Tokio, Jerusalem und Oslo. Und schließlich an die magische Begegnung mit Marie, seiner großen Liebe, die sein ganzes Leben verändert hat. Thomas Glavinics Roman ist eine Expedition ins Ungewisse - ein unvergleichliches Buch, packend und verstörend zugleich, von einer enormen Suggestivkraft. Und ein Buch der Liebe.
Inhalt: Jonas wäre gern groß und stark - und stellt sich deshalb immer vor er wäre ein starker Löwe oder ein großer Elefant oder ein Delfin, der ganz toll schwimmen kann oder eine riesige Giraffe, die mit ihrem langen Hals die Stern vom Himmel holt (dann braucht man sich nämlich nicht im Dunkeln zu fürchten). Systematik: 1 Standort: 1 KAUP ISBN: 978-3-401-09587-5
Inhalt: Eigentlich hat Marius ja Angst vor Delfinen. Aber dann rettet ein DElfin ihm das Leben, und die beiden werden richtig gute Freunde. Systematik: 4.1 Umfang: 57 Standort: 4.1 LAND ISBN: 978-3-7855-2896-9
Inhalt: Eigentlich hat Dani Angst davor, alleine durch den Wald zu gehen, doch nun sind seine Eltern krank und er muss alleine los, seine Kusine besuchen. Er muss schwierige Situationen meistern und vergisst völlig, dass er eigentlich Angst hat. Ab 6. Systematik: 1 Umfang: 32 S. : überw. Ill. (farb.) Altersfreigabe: ab 6 Jahren Standort: 1 NÖST
Inhalt: Angst vor einem wichtigen Termin, einem großen Auftritt oder einem wichtigen Date - das kennt jeder. Viele haben auch Angst vor Spinnen, anderen Tieren oder fürchten sich vor Menschen oder Situationen? Sie nicht? Es gibt auch nichts, das Sie in Panik geraten lässt? Dann herzlichen Glückwunsch! Sie scheinen vollkommen angstfrei zu sein. Allen anderen bringt das neue Hörbuch von Marc A. Pletzer den "Kick" in die richtige Richtung: Überwinden Sie Ihre Angst und machen Sie sich frei von Ängsten, Phobien und Panik. Im lockeren Ton erklärt der Profi in diesem Hörbuch der Moderatorin Melitta Varlam und allen Hörern, wie wir unser Denken ändern dürfen, um angstfrei leben zu können. In rund zwei Stunden erfahren die Hörer Schritt für Schritt, wie unser Denken funktioniert, was Ängste auslöst und wie wir sie loswerden können. Denn was im eigenen Kopf entsteht kann auch dort wieder aufgelöst werden. Davon ist der Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer überzeugt und nimmt in diesem Hörbuch die Zuhörer mit auf den Weg in ein angstfreies Leben. Reinhören, Ausprobieren, Ängste loslassen! Umfang: 132 Min. ISBN: 978-3-03804-048-4
Inhalt: Jeder Neuanfang ist schwer und wird von Ängsten und Unsicherheit begleitet: »Ich habe schon immer ein Geheimnis gehabt«, sagt das Mädchen im Buch, »eine winzige Freundin namens Angst. Die Angst hasst meine neue Schule. Ich verstehe niemanden und niemand versteht mich. « Angst macht sprachlos und einsam. Doch zum Glück ist das Mädchen mit seiner Angst gar nicht allein. Auch die anderen Kinder haben Ängste und je mehr sie darüber sprechen, desto weniger Macht hat die Angst über sie. Systematik: 4.3 Umfang: 40 Standort: 4.3 SANN ISBN: 978-3-314-10471-8
Inhalt: Die kleine Maus geht im Wald spazieren. Fuchs, Eule und Schlange versuchen, sie zu fangen und zu fressen. Listig erfindet die Maus den schrecklichen Grüffelo, der alle ihre Feinde in die Flucht schlägt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 SCHE ISBN: 978-3-407-79230-3
Inhalt: Die drei Tierkinder Moritz, Gabi und Willi haben schon viel zusammen durchgemacht. Eines Nachts gelingt es ihnen sogar, geheimnisvolle Geister zu fangen ... Ab 4. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 SCHEFF
Inhalt: So sehr wir uns auch vor allen künftigen Katastrophen und Problemen in achtnehmen: Niemals können wir uns voll und ganz davor schützen, dass nicht doch etwas vollkommen daneben geht. Und zwar meistens dann, wenn wir es am wenigsten erwarten. Dieser Umstand bereitet vielen Menschen Sorgen und die meisten möchten wahrscheinlich ihre Ängste lieber heute als morgen loswerden. Die Autoren beschreiben eine etwas andere Umgangsweise mit Ängsten und Besorgtheit. Statt die Angst wegzudrängen, gilt es vielmehr, sie anzunehmen, um dann festzustellen: Man kann besorgt sein und hat dennoch Raum zum Atmen und Leben. Dieses Buch basiert auf der Acceptance und Commitment Therapie (ACT), versteht sich aber nicht so sehr als stringenter Therapieleitfaden, sondern will vielmehr ein Begleiter im Umgang mit menschlichem Leiden sein. - Und lässt man sich auf diesen Prozess ein, wird man feststellen: Die Angst kann eine ganz andere Rolle im Leben einnehmen. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-87387-822-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 16:20 Uhr. 3.408 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 382.622 Zugriffe seit August 2010
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
